Animateurs

Disciplines

Arlette (bénévole)

arlette

MARCHE DETENTE

Bruno

Bruno

ENTRETIEN MUSCULAIRE TONIC

Chantal

chantal

RELAXATION / YOGA / NIDRA
YOGA DE L'ENERGIE


Dominique

Dominique

MAINTIEN EN FORME

MAINTIEN EN FORME EQUILIBRE

GYM PARENTS / ENFANTS : 1 A 3 ANS

GYM ENFANTS : 3 A 6 ANS

PILATES CHIBALL

Fabienne

Fabienne

HIIT CUISSES ABDOS FESSIERS STRETCHING
CUISSES ABDOS FESSIERS STRETCHING MOBILITE AMPLITUDE
TOTAL BODY RENFORCEMENT CARDIO STRETCHING
RENFORCEMENT MOTRICITE MOBILITE

Ghislaine

ghislaine

MARCHE NORDIQUE DEBUTANT
RENFORCEMENT MUSCULAIRE GAINAGE CARDIO
MARCHE NORDIQUE ADAPTEE
ABDOS FESSIERS GYM D'ENTRETIEN EQUILIBRE
GYM ZEN REMISE EN FORME
GYM D'ENTRETIEN EQUILIBRE
RENFORCEMENT MUSCULAIRE GAINAGE CARDIO
MARCHE NORDIQUE CONFIRMEE

James

James

AQUAGYM EN EAU PROFONDE
NATATION AQUAPHOBIE
NATATION PERFECTIONNEMENT 4 NAGES
   

Mathias

Mathais

ABDOS FESSIERS RENFORCEMENT MUSCULAIRE
STRETCHING
PILATES PETIT MATERIEL BALLON SUISSE
GYM GAINAGE ET ETIREMENTS
STRETCHING ET MOBILITE ACTIVITE
PILATES / STRETCHING / BALLON SUISSE 
CANI WALK 

Nadège

nadege


BIKE
BODY BARRE
ZUMBA
STEP
AERO DRUM
FIT DANCE

Sarah

Sarah

CUISSES ABDOS FESSIERS + HIIT
PILATES ZEN BALL

Sylvie

sylvie

PILATES
YOGA DYNAMIQUE
RENFORCEMENT CARDIO (en alternance avec Laurence O.)

YOGA PILATES 

PILATES BALLON SUISSE

YOGA

 

Thibaut

Thibaut

CROSS TRAINING

GYM DOUCE

Kola
Kola ADAMS
 RENFORCEMENT CARDIO

A

 

Laurence P.

Laurence

 STRETCHING POSTURAL
Laetitia AQUAGYM
Jimmy MULTI ACTIVITES JUNIOR : 6 à 9 ANS
Laurence O.

RENFORCEMENT POSTURAL

RENFORCEMENT CARDIO (en alternance avec Sylvie)